Een reformer is een bed-achtig apparaat dat bestaat uit een beweegbaar deel waarop u ligt.
Dit onderdeel kan voor- en achterwaarts verschuiven en zit vast met veren. Deze veren kunnen worden aangepast voor meer of minder spanning.
De oefeningen die op de reformer worden uitgevoerd, zorgen ervoor dat u niet alleen pure kracht gebruikt, maar gecontroleerde bewegingen van alle spieren, groot en klein.
Tijdens een reformersessie wordt het hele lichaam getraind. U kunt op uw rug liggen of zitten (met of zonder de speciale box) of zelfs staan.

De reformer is een uniek en fantastisch apparaat, u zult zich na elke training als nieuw leven ingeblazen en “uitgerekt” voelen.

Twee reformers hebben een zgn Vertical Frame, daardoor worden deze reformers een zogenaamde V2Max een halve Pilates Cadillac.
Op deze V2 Max kunnen week andere oefeningen worden gedaan. De V2Max wordt veelal gebruikt tijdens de Personal Trainingen.